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Aktualisiert: Oktober 2026 · 4 Produkte

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90 Days of Martial Arts at Home

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Ein strukturiertes 90-Tage-Kampfsportprogramm für absolute Anfänger, ohne Ausrüstung und auf kleinem Raum. Es baut Grundtechniken, Fitness und Koordination Schritt für Schritt auf. Auf Englisch. Details

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The Mental Performance System for Athletes

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Mentaltraining für Sportler: unter Druck ruhig bleiben, im Wettkampf klar denken und nach Fehlern zurückkommen. Auf Englisch. Details

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The Pure Art of Serrada Escrima (SerCuerdas)

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Eine Videoreihe, in der Meister JC Cabiero die Grundlagen von Serrada Escrima vermittelt, der philippinischen Stockkampfkunst: Stellungen, Fußarbeit, Grundschläge und Übungen. Details

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