Teil des Themas: 👶 Familie & Kinder
Eisprungrechner: fruchtbare Tage & nächste Periode
Gib den ersten Tag deiner letzten Periode und deine übliche Zykluslänge ein. Der Rechner schätzt Eisprung, fruchtbares Fenster und die nächsten Perioden.
Wenn du über diese Links kaufst, erhalten wir eine Provision – für dich ändert sich der Preis nicht.
Freiwillige Unterstützung · Als Dankeschön bekommst du unser Checklisten-PDF · Sichere Zahlung über Digistore24 (Apple Pay, Google Pay, PayPal, Karte)
🔒 Läuft komplett in deinem Browser – nichts, was du eingibst, wird hochgeladen oder gespeichert.
Stand: Oktober 2026 · Grundlage: Kalendermethode; Lutealphase ~14 Tage. Fehler gefunden? Melde ihn über das Formular unten – wir korrigieren bestätigte Fehler mit neuem Datum.
So funktioniert's
- Ersten Tag der letzten Periode eingeben.
- Durchschnittliche Zykluslänge eingeben (vom ersten Tag einer Periode bis zum ersten Tag der nächsten).
- Voraussichtlichen Eisprung, fruchtbare Tage und die nächsten Perioden ablesen.
Häufige Fragen
Wie wird der Eisprung berechnet?
Die zweite Zyklushälfte (Gelbkörperphase) dauert meist etwa 14 Tage. Der Eisprung liegt daher ungefähr Zykluslänge minus 14 Tage nach dem ersten Periodentag – bei 28 Tagen also am 14. Tag.
Welche Tage sind fruchtbar?
Spermien können bis zu etwa 5 Tage überleben, die Eizelle etwa 12–24 Stunden. Fruchtbar sind deshalb die 5 Tage vor dem Eisprung und der Eisprungtag selbst.
Kann ich den Rechner zur Verhütung nutzen?
Nein. Zyklen schwanken von Monat zu Monat, eine Kalenderschätzung ist keine sichere Verhütung.